昨日は夕飯にがっつり炭水化物（うどん）を食べてしまった⇒その後アイス食べて、布団にゴロンしたらいつの間にか寝ていて朝…
というパターンをやってしまったところ、大幅に体重が増えてしまっていました…

今日の目標は、夕飯に炭水化物を極力とらず、夕飯を食べた後2時間は横にならない！！

です。

食べづわりだったころに比べると確実に食べる量は減っているはずなんですが…
なかなかどーして体重が減りませんね(´・ω・`)

水分取りまくってみようかなあ…

今日は胎動少ないかな？と思いつつ、なんだかんだで結構動いてるわ…と思いました。

これは胎動でいいんだよね・・・？