想像はしてましたがやはり押されてしまいました。
「体重・塩分注意」の判子…
前回の検診から2kgくらい増えてるからねえ(´・ω・`)
これから産まれるまではレコーディングダイエットしたいと思います。
引き続き夜は炭水化物抜きで…
これからは糖質だけでなく、塩分、カロリーにも気を使いたいと思います。
やっぱりフルーツを食べると太ってしまうらしいので、もうこれから産むまではフルーツ食べません!!
赤子は2100gまで体重が増加していました。
やっぱりフルーツは体重増えるね。
逆子もちゃんと治ったままだったし…
偉い子!
朝と昼に炭水化物や甘いものを摂ったら、夜はサラダのみにする!とか。
引き続き体重管理頑張りま〜す